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망가_씹덕주의
2022.02.26 07:56

푸쉬업 5일차

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sjjam.com_001.jpg

아버지가 스쿼트도 해보라고 해서 유튜브 보면서 따라하고는 있는데 다리가 많이 아픈게 느껴지지 아무튼 무언가가 되도 있기는 한가보다

 

보조도구 안쓰고 맨몸으로 푸쉬업 10개까지는 씹가능해졌다

 

93.5키로에서 93키로가 되었다



제휴: 치즈케이크 공장

https://njerry.tistory.com/

제휴: 자동차 여기에 다이따

https://acar.tistory.com/


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